Спорт и Фитнес - Жидкая Диета - Полный Жидкая Диета

Amaretto | Просмотров: 587




Полный жидкую диету назначают при специальных медицинских условий и тех, кто хочет похудеть. Неважно какая цель, такая диета требует особого внимания для ее правильной реализации. Жидкие диеты-это один из лучших видов питания для людей, которые страдают такими заболеваниями, как проблемы пищеварения и болезни желудка. Эти диеты назначаются и для людей, которые подвергаются операции или находятся в стадии восстановления челюстной хирургии, бариатрической хирургии. Это также полезно для тех, кто под медицинские процедуры, которые используются для лечения расстройств пищеварения. После жидкой диеты является также последним трендом среди людей, кто хочет сбросить большое количество веса. Есть несколько различных видов жидкой диеты, как ясный жидкой диете, полной жидкой диете и мягкой диеты. Когда на полноценную жидкую диету, человек обязан потреблять различные полезные источники жидких пищевых продуктов, которая является основным принципом ясный жидкой диете тоже. Единственное, что отделяет полной и ясной жидкой диете, является включение молока и небольшого количества волокон в рационе. Если вам прописали этот Тип диеты, или если вы хотите следовать для того, чтобы похудеть, то следующая статья наверняка окажется чрезвычайно полезной.

Полный Жидкая Диета Идеи

Жидкая диета питательные диеты, которые ускоряют восстановление после операций и различных заболеваний. Это также повышает скорость обмена веществ и очистке кишечника, которая способствует здоровой потере веса. Однако, важно понимать, что полный жидкую пищу нужно употреблять на краткосрочной основе. Это также причина, почему эта диета назначается как переходная фаза между ясной жидкой диете и мягкой диеты. Как небольшое изменение, эта диета содержит жидкие каши, супы-пюре в процеженный виде, молоко и молочные коктейли, пудинги и заварные кремы. Можно также включить пюре, нектаров и соков различных фруктов и овощей. Важно также помнить, что эта диета не подходит для людей, которые страдают непереносимостью лактозы или имеют низкий уровень допуска для тонких жидкостей. Некоторые исследователи также утверждают, что некоторые жидкие диетические продукты нежелательны для больных, находящихся в послеоперационном этапе. В то время как они также утверждают, что люди, которые имеют челюсти травмы и проблемы с жеванием, найти облегчение в ясную жидкую пищу и дисфагия диета.

Полный Жидкая Диета Список Продуктов

Продовольственная Группа
Продукты, чтобы избежать
Продукты включают в себя
Напитки
Все другие напитки, которые не упомянуты в разделе разрешенных продуктов
Ясно, продуктов питания, газированных и негазированных напитков и фруктовых соков, чая, кофе, заменитель кофе, молоко, жидкие молочные продукты и молочные напитки, нектары, овощные соки, молочные смеси, жидкие пищевые добавки
Крупы
Цельнозерновые каши и все другие крупы, которые не напрягались
Крем пшеницы и риса, процеженный овсянкой, разбавленной крупы
Десерты
Десерты, как мороженое, пудинги, желатин, йогурт и шербет с орешками, семечками и фруктами. Любые десерты, которые не упомянуты в разделе разрешенных продуктов
Обычная мороженым, заварным кремом, простой пудинг, желатин, обычный щербет, йогурт (без семян, если он ароматный)
Яйца
Свежие сырые яйца и все остальные яйца, которые не упомянуты в разделе
Замороженные яйца, смешивает коктейль и мягкий приготовленный заварной крем. Все яйца должны быть пастеризованное
Фрукты
Сухих фруктов, фруктовых источников, не упомянутых в разделе разрешенных продуктов
Любые фруктовые соки без семян. Нектары и процеженные фруктовые соки
Супы
Все другие супы, которые не упомянуты в разделе разрешенных продуктов
Бульоны, навары, бульоны, крем-супы, консервированные супы и супы, которые сделаны из разрешенных продуктов
Мясо
Все другие источники мяса, которые не упоминаются в список разрешенных продуктов
Протертое мясо, мясные бульоны, запасы мяса, курицы запасы, разбавленной с молоком
Овощи
Все овощи неочищенные и необработанные формы, и те, которые не указаны в разделе разрешенных продуктов
Спаржа, свекла, морковь, зеленая фасоль, восковая фасоль, горох, шпинат, тыква, кабачки, томатный сок, вареная, пюре, разбавить бульоном или молоком
Разное
Все остальные продукты, которые не упомянуты на разрешенных продуктов список
Соль, конфеты, шоколад, сахар, мягкие приправ

Полный Жидкая Диета

Диета #1
Завтрак: ½ стакана апельсинового сока + ½ чашки вареного манную кашу. 8 унций цельного молока + горячий напиток
Утренняя закуска: 1 протертый банан или другие бессемянные плоды
Обед: 6 унций суп, куриный бульон + 8 унций Гоголь-моголь + ½ чашки фруктового желатина десерт + горячий напиток
Вечерняя закуска: 2 чашки простой заварной крем
Ужин: 6 унций овощного бульона + ½ чашки яблочного сока + ½ стакана мороженое + без калорий напиток
Диета #2

Завтрак: 1 чашка фруктового сока + ½ чашки вареного, обычная каша + 8 унций Гоголь-моголь + 8 унций цельного молока + горячий чай с сахаром и лимонным соком
Обед: ¾ стакана процеженного крем-суп + 1 стакан сока + ½ стакана нежирного мороженого + ½ чашки заварного крема + 8 унций цельного молока + горячий чай с сахаром и лимонным соком + соль и перец
Ужин: ¾ стакана процеженного крем-суп + 1 стакан сока + ½ стакана нежирного мороженого + ½ чашки простого пудинга + 8 унций цельного молока + горячий чай с сахаром и лимонным соком + соль и перец
Диета #3
Завтрак: ½ чашки фруктового сока + ½ стакана тонко крупы или каша + ½ стакана извести желатина + 1 стакан чая или кофе с 1 чайной ложкой сахара
Обед: ½ стакана фруктового сока + 1 стакан куриного бульона + ½ чашки лимонного пудинга + 1 чашка чая или кофе с 1 стаканом молока и 1 чайную ложку сахара
Ужин: ½ стакана томатного сока + 1 стакан процеженного сливки растительные + ½ чашки ванильного мороженого + 1 стакан молока + 1 стакан чая или кофе с чайной ложкой сахара
Ну, как я уже говорил ранее, эта диета является здоровой, но временная диета, а значит, есть несколько мер предосторожности, которые необходимо принять. Если вам прописали с этой диеты, то вы должны следовать только за промежуток времени, в течение которых его назначают. Если вы после этой диеты для похудения, возможно, вам придется совмещать его с назначают поливитаминные комплексы. В целом, любые такие диеты необходимо соблюдать надлежащее медицинское вмешательство.


Комментарии


Ваше имя:

Комментарий:

ответьте цифрой: дeвять + пять =



Полный Жидкая Диета