Еда и напитки - Еда - Гриб или сокка с томатным соусом

DeFace | Просмотров: 355



проститутки новогиреево








Пармезан, грибы и вяленые помидоры топпинг свою очередь эта версия или сокка хлеб, безглютеновый хлеб родом из Южной Франции, в умами бомба.
1 чашка (250 мл) нутовая (Гороховая) flour1 ст. л. (15 мл) свежего тимьяна и nbsp;1/4 чайной ложки (1 мл) черный pepper1/3 чашки (80 мл) оливкового масла или рыжикового масла, разделить и nbsp;1/2 чашки (125 мл) тертого пармезана cheese2 чашки (500 мл) нарезанной коричневый mushrooms1/3 чашки (80 мл) масла-упакованные вяленые tomatoes1 зубчик чеснока, измельченный
Просеять нутовая муку в большой миске. Вмешайте тимьян и перец. Взбейте в 1 стакане (250 мл) воды и 2 ст. л. (30 мл) масло и перемешать, пока не комочки остаются. Дайте смеси настояться в течение 30 минут и вмешайте Пармезан.
Разогреть духовку до 400 Ф (200 С). Нагрейте 1 ст. л. (15 мл) масла в 10 в (25 см) жаростойкой сковороде на среднем огне. Добавить грибы и готовить до мягкости, около 5 минут. Влить в бараний тесто и кручения сковородки тесто и грибы равномерно распределены.
Сковороду трансфер в духовку и выпекайте 15 минут или пока края и тесто почти не прожарятся. Включите духовку бройлеров и варить в течение 3 минут или пока не подрумянится сверху.
Между тем, место, вяленые помидоры, чеснок, 3 ст. л. (45 мл) масла и 3 столовые ложки (45 мл) воды в блендер и смешайте до получения однородной массы. Добавить дополнительную воду в случае необходимости, чтобы помочь смешивания.
Разрешить или сокка остыть в течение 10 минут на противне. Используя шпатель, аккуратно Отверните края. Слайд шпатель под или сокка, чтобы убедиться, что дно полностью свободные от лотка и извлеките его из сковороды.
Служить клиньями или сокка вместе с соусом из вяленых помидоров.
Служит 4.
Каждая порция содержит: 323 ккал; 12 г белка; 23 г жиров (5 г насыщенных. жира, 0 г транс-жиров); 18 г углеводы (5 г сахара, 3 г клетчатки); 302 мг натрия
источник: “5 аромат сюрпризов“, вы живы и nbsp;#380, июнь 2014






Комментарии


Ваше имя:

Комментарий:

ответьте цифрой: дeвять + пять =



Гриб или сокка с томатным соусом